Bekal makan siang
itu-itu saja? Dah bosen?, bagai mana
kalu membuat bekal menu makan siang buntil daun singkong ala pedesaan, Buntil
adalah salah satu makanan tradisional yang berasal dari jawa. Makanan ini
terdiri atas bumbu parutan kelapa yang di campur dengan teri dan bibalut dengan
daun papaya, singkong atau lumbu, dan dalam artikel ini kita akan membuat bekal
menu makan siang buntil daun singkong
Resep Membuat Buntil Daun Singkong
Bahan:
200 gram tempe, yang disiram air matang, dan dilumuri 1 sendok teh garam, bungkus dengan daun pisang, dan biarkan semalaman
250 gram daun singkong muda, dan celup di air mendidih, kemudian tiriskan
1/2 butir kelapa muda, yang sudah diparut
150 gram petai cina/biji lamtoro
garam dan gula merah secukupnya
Bumbu yang dihaluskan :
5 buah cabai merah
6 siung bawang merah
5 siung bawang putih
1 sendok teh ketumbar sangrai
1/2 sendok teh kencur, cincang
1 sendok makan lengkuas, cincang
Bumbu santan (yang dicampur menjadi satu) :
500 cc santan dari 1 butir kelapa muda
2 lembar daun salam
1 cm lengkuas, yang dimemarkan
5 buah cabai merah, dan dihaluskan dengan 5 siung bawang merah dan 1 sendok teh ketumbar dan di sangrai
1 sendok teh garam
Cara Membuat:
langkah pertaman tempe yang ditumbuk dengan kasar, dicampur bersamaan dengan bumbu halus dan semua bahan lainnya
Kemudian bagi daun singkong menjadi 5 bagian. Dan setiap bagian ditata di atas talenan, sedemikian rupa hingga terlihat rapat
setelah daun singkon ditata ratakan 1-2 sendok makan campuran tempe, tutup dan lagi dengan daun singkong lalu dengan campuran tempe, dan gulung lipat, beri selembar daun salam, kemudian bungkus dengan daun pisang. Dan kukus ± 1 jam sampai matang, dinginkan
Masukkan buntil matang ke santan berbumbu, masak ± 30 menit dengan api kecil
6 siung bawang merah
5 siung bawang putih
1 sendok teh ketumbar sangrai
1/2 sendok teh kencur, cincang
1 sendok makan lengkuas, cincang
Bumbu santan (yang dicampur menjadi satu) :
500 cc santan dari 1 butir kelapa muda
2 lembar daun salam
1 cm lengkuas, yang dimemarkan
5 buah cabai merah, dan dihaluskan dengan 5 siung bawang merah dan 1 sendok teh ketumbar dan di sangrai
1 sendok teh garam
Cara Membuat:
langkah pertaman tempe yang ditumbuk dengan kasar, dicampur bersamaan dengan bumbu halus dan semua bahan lainnya
Kemudian bagi daun singkong menjadi 5 bagian. Dan setiap bagian ditata di atas talenan, sedemikian rupa hingga terlihat rapat
setelah daun singkon ditata ratakan 1-2 sendok makan campuran tempe, tutup dan lagi dengan daun singkong lalu dengan campuran tempe, dan gulung lipat, beri selembar daun salam, kemudian bungkus dengan daun pisang. Dan kukus ± 1 jam sampai matang, dinginkan
Masukkan buntil matang ke santan berbumbu, masak ± 30 menit dengan api kecil
bekal menu makan siang
buntil daun singkong sudah jadi dan siap disantap untuk 5 sampai 6 teman-teman
kantor sekalian :}
0 comments:
Post a Comment